Risveglio cellulare - con Romina Zucchi e Sandra Bernobic

Lasciare andare le energie pesanti della notte e risvegliare tutte le cellule con dei piccoli movimenti consapevoli per iniziare al meglio la giornata.
In caso di pioggia l'evento si trasferisce in Sala interna del Casinò.

Meditazione al sole su Ria - con Romina Zucchi

Guardiamo il sole come fonte della nostra vita e apriamoci alla sua luce, al suo calore alla sua fiera presenza.
​In caso di pioggia l'evento si trasferisce in Sala interna del Casinò.

Il potere del respiro (Breathwork) - con Vittorio Rossi

Un sistema olistico di respirazione per sciogliere i blocchi psico/energetici e ristabilire il libero flusso di energia verso il benessere globale (fisico - energetico - psicologico - spirituale). Il respiro circolare favorisce l'espansione della consapevolezza e l'integrazione psichica consentendo di ritornare alla gioia originaria.
​In caso di pioggia l'evento si trasferisce in Sala interna del Casinò.

Antigravity Yoga&Fit

Imparare l'utilizzo dei nuovi trapezi di tessuto avvolgente per un'indimenticabile esperienza di yoga in sospensione con le morbide amache. Yoga con contaminazioni dalla danza, dal pilates e dalla ginnastica ritmica.
​In caso di pioggia l'evento si trasferisce in Sala interna del Casinò.

Rebirthing (Respiro circolare consapevole) - con Sandra Bernobic

Rilascia i tuoi blocchi emozionali e libera le tue memorie cellulari.
​In caso di pioggia l'evento si trasferisce in Sala interna del Casinò.

"Sentire il corpo" - con l'artista giapponese Alissa Shiraisha

Imparare a leggere il corpo dentro il momento nel quale ci troviamo. Esperienze di ascolto per capire cosa succede dentro il corpo attraverso la percezione cosciente. In caso di pioggia l'evento si trasferisce in Sala Segantini in piazza Canonica.

Teatro delle emozioni - con Anton Gerona

​Corso di teatro incentrato specificatamente sulla gestione delle emozioni, attraverso tecniche di teatro emozionale. Si può andare oltre in questa strada di auto-conoscenza, scoprendo una nuova via, molto più potente di quello che si possa immaginare: il teatro come strumento di ricerca emozionale. 

In caso di pioggia l'evento si trasferisce in Sala Segantini in piazza Canonica.

Il Glifo del giorno: serpente planetario rosso - con Francesca Lilith

Danziamo il Glifo del giorno secondo il sincronario Maya - kin 205 - Serpente Planetario Rosso: una breve introduzione al sincronario e alla trasmissione dei passi.
In caso di pioggia l'evento si trasferisce in Sala Segantini in piazza Canonica.

Teatro delle emozioni - con Anton Gerola

Corso di teatro incentrato specificatamente sulla gestione delle emozioni, attraverso tecniche di teatro emozionale. Si può andare oltre in questa strada di auto-conoscenza, scoprendo una nuova via, molto più potente di quello che si possa immaginare: il teatro come strumento di ricerca emozionale.
In caso di pioggia l'evento si trasferisce in Sala Segantini in piazza Canonica.